1, 2, 3 sommeil !
- Dans le périodique : Okapi, n°1009 (01/10/2015) p.18-19
- Auteur : Marion Joseph
Présentation des différentes phases du sommeil : veille calme, endormissement, sommeil lent léger, sommeil paradoxal et réveil. Constat selon lequel chaque phase est nécessaire pour favoriser une récupération mentale et physique.