Sport : la balle est dans ton camp

Dans le périodique : Le Monde des ados (Paris), n°472 (14/04/2021)
• Auteur : Clémence Varène
• Pages : p.40-41
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique
  • Résumé :

    Recommandations pour se motiver à faire du sport après une pause : bouger au quotidien au moins une heure par jour, trouver le sport qui convient et qui fait plaisir, éviter les blessures, apprendre à être à l'écoute de son corps, dépasser l'effet Covid et savoir savourer les moments de liberté.

• • Descripteurs : sport