L'alimentation et moi : L'essentiel pour bien manger sans stresser

• • Auteur : Audrey Guiller
  • Illustrateur : Aurélie Guillerey
• • Editeur : Rennes : Hygée éditions, 01-Peronnas : Impr. Imprimerie Sepec DL 2025
  • Collection : T'inquiète, je gère !, ISSN 3001-6975
  • ISBN/ISSN : 978-2-8109-1244-5
  • Format : 1 vol. (45 p.) / ill. en coul. / 24 cm
  • Langues : Français
• • Nature du document : documentaire
  • Résumé :

    À l'adolescence, manger devient parfois compliqué. Ce livre aide les jeunes à mieux comprendre leur rapport à la nourriture, sans culpabilité ni discours moralisateur pour rappeler que bien manger c'est apprendre à se connaître et à se faire du bien.

• • Descripteurs : alimentation / comportement alimentaire
• • En ligne : 1150027